Волшебная Сила Косметики

Пора заняться делом: снизить потливость ног и устранить неприятный запах.
Чрезмерная потливость ног может быть вызвана слишком жаркой погодой, большими физическими нагрузками, заболеваниями ног и всего организма в целом, а также неправильно подобранной или слишком тесной обувью. Сильно потеющие ноги чрезвычайно восприимчивы к разным грибковым заболеваниям, кроме того сильная потливость ног сопровождается неприятным запахом.

Поэтому в первую очередь надо внимательно отнестись к выбору обуви: она не должна быть слишком тесной, желательно должна быть сделана из натуральных материалов и, по-возможности, пропускать воздух. Если Вы страдаете потливостью ног, желательно иметь, по меньшей мере, две пары обуви, чтобы была возможность проветривать ее в течение суток.
Боремся с потливостью ног
При потливости ног хорошо помогают ванночки из уксусной воды: 8 чайных ложек столового уксуса разводятся 3 литрами воды. Ноги опускаются в приготовленную смесь на 5-7 минут, затем насухо вытираются салфеткой. Такую ванну нельзя принимать, если на ногах есть трещины или незажившие раны.
Еще одна ванна для снятия потливости ног: 15г крапивы, 15 г шалфея и 10 г ромашки заливают крутым кипятком в количестве 2 л и настаивают в течение 1,5-2 часов, процеживают. Опускают ноги в ванну на 10-15 мин, а затем дают им самостоятельно высохнуть, не вытирая.
Также хорошо помогают ежевечерние ванночки из отвара дубовой коры (или смесь крапивы и шалфея 1:1): 50г смеси заваривают кипятком (около 3 л), настаивают 1-1,5 ч, процеживают. Принимают ванночку в течение 15 мин.

Препятствуют появлению запаха и специальные присыпки для ног (или пудра). Они хорошо впитывают пот и препятствуют развитию бактерий. Если у вас под рукой не оказалось присыпок, можно воспользоваться обыкновенной пищевой солью (она хорошо нейтрализует запах) и кукурузным крахмалом (он хорошо впитывает влагу).

Кроме всего вышеперечисленного можно принимать настой от повышенной потливости ног: смесь шалфея и крапивы (1:1) в количестве 3столовых ложек заливают 2 стаканами кипятка и дают настояться в течение 30 мин, процеживают и принимают внутрь по 2 столовые ложки 2 раза в день. Настой принимают в течение месяца.

Если Вам все же не удалось устранить неприятный запах, применив вышеперечисленные методы, то следует получить консультацию врача. Возможно, Ваша проблема более глубокая и требует медикаментозного лечения.

При потертостях, воспалениях, царапинах : 1 ст. л. цветков календулы заварить 1 л кипятка.
Для улучшения кровообращения: по 2 ст. л. соли и хвои ели.
При воспалительных процессах ванночка для ног из ромашки, хвои сосны, льняного семени, крапивы.

После любой ванны ноги насухо вытереть и смазать кремом (наносят на ступни и на голень) массажными движениями: поглаживающими, растирающими и разминающими. Считается, что горячие ванночки противопоказаны при варикозном расширении вен, тромбозе, тяжелых сердечно-сосудистых и почечных заболеваниях, в т. ч. гипертонии, склонности к кровотечениям, повышенной температуре тела.

Ноги необходимо ежедневно мыть теплой водой с мылом и насухо вытирать. Хорошо мыть ноги в 0,1 %-м растворе марганцовокислого калия (розового цвета). После этого ступни и между пальцами протереть ваткой, смоченной в 2 %-м растворе салицилового или резорцинового спирта. Такие обтирания не только очищают кожу, но и уменьшают ее потливость. При сильно выраженной потливости ног 2 раза в неделю следует смазывать их 10 %-м или 15 %-м раствором формалина.
Утром кожу ног присыпают гальманином или измельченной в пудру борной кислотой, смешанной в равных частях с окисью цинка.
Запрещается при потливости ног носить обувь на резиновой подошве. Обувь должна быть удобной, подобранной по размеру, не давить ступню и не натирать мозоли.