Общие правила применения масок
1. Перед нанесением маски кожа лица должна быть тщательно очищена от пыли, грязи и скопившихся на ее поверхности выделений и чешуек. Лицо очищают теплой водой или лосьоном. Можно тереть его ваткой, смоченной настоем или отваром целебных трав, фруктов или овощей.
Настой готовят так: траву, стебли или листья растений, а также измельченные овощи или фрукты кладут в. кипящую воду и настаивают 10 мин, затем процеживают.
Отвар: измельченные растения, овощи или фрукты кипятят в воде 10—15 мин, затем процеживают.
2. После очистки лица сделайте компресс из горячей воды, настоя или отвара. Если вы плохо переносите тепловые процедуры, компресс можно заменить сбрызгиванием водой, отваром или настоем. Теплая жидкость под слабым давлением хорошо очищает, увлажняет и тонизирует кожу и является отличным стимулятором для нервных окончаний, расположенных в коже.
3. Смажьте сухие участки кожи тонким слоем питательного крема и. приняв удобную позу, приступите к наложению маски (они бывают густые и жидкие). Густые
маски наносят кистью или ватным тампоном; жидкими предварительно пропитывают вату или чистый полотняный лоскут, сшитый по форме лица, который затем накладывают на кожу.
4. Маску наносят снизу вверх по кожным линиям. Область век оставляют свободной; на веки полезно положить прохладный компресс из настоя ромашки или чая.
5. После наложения маски желательно лечь, ноги положить на возвышение, сохранять спокойное положение лица, избегая чтения и разговоров.
6. Через 15-20 мин снимите компресс с век и маску с лица (снимать маску надо легко, без применения силы). Протрите лицо ватным тампоном, смоченным сначала тёплой, затем холодной водой. Если кожа у вас жирная, в воду добавьте несколько капель сока лимона, уксуса. Вместо воды можно пользоваться настоем или отваром трав.
Женщинам с сухой кожей хорошо использовать отвар ромашки, липы, шиповника. Очистив лицо, они должны смазать его любым питательным кремом.
7. Маски рекомендуется применять после какой-нибудь другой процедуры, чистки, массажа 2—3 раза в неделю, а при наличии свободного времени — и чаще.